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ホームジムの要は「鏡」
筋トレ効率・モチベアップに!
ここ数年、自宅で筋トレやヨガを始める人が急増しており、YouTubeでトレーニング動画を見ながらダイエットする方もいると思います。
しかし、自宅でのトレーニングは、スポーツジムと違って、モチベーションが低下しやすかったり、思ったような効果を得られなかったりしませんか?
そこで、ホームジムに大型鏡の設置をおすすめします!
お部屋の一部の壁を鏡張りにすれば、あっという間にスポーツジムらしくなります。
ホームジム用鏡のメリット
- ジムらしい雰囲気になって気分が上がる
- 正しいフォームを確認しながら筋トレできる
- 正しいフォームだと効果が出やすく、怪我をしにくい
- トレーニング後の体型の変化を確認できる
- お部屋が広く明るく見える
ホームジムに鏡を設置すると、こんなメリットが得られて、筋トレ効率もモチベもグッと上がるはずです。
リフォーム
当店は、福岡の鏡業者で、福岡・佐賀・熊本を中心に、鏡の販売・取り付けを承っております。
この記事では、ホームジムの鏡の取り付けについて、詳しく解説していきます。
\この記事でわかること/
- ホームジムに最適な鏡のサイズ
- ホームジムの鏡のDIYは可能か?
- ホームジムの鏡の取り付け事例
- 賃貸のホームジムの鏡でおすすめの品
当店は、某有名フィットネスジムなどにも鏡の連張りを行ってきた実績があるので、その経験と知識を生かして、ホームジムの鏡をご提案いたします。
実際に、ホームジムに鏡を取り付けたお客様の口コミも掲載しておりますので、ぜひ最後までご覧ください。
なお、玄関鏡の取り付けや浴室鏡交換も承っております。
他のお部屋にも鏡を取り付けたいなら、ホームジムの鏡を取り付けるついでに施工した方が、1回の出張費が浮く分、通常より少しお安くなります。
ホームジム以外の鏡施工事例は、以下の記事をご参照ください。
\鏡の工場直営だから実現できます!/
中間マージンカットで
相場より低価格に挑戦!
オーダーサイズカット
穴あけなど特殊加工も対応
土日祝日、早朝、夜間の
出張も可能!
- 相場より安い価格
- 土日祝日も対応可能
- LINEで気軽に相談可
- 完全オーダーサイズ
- 形や加工も自由自在
- プロによるアドバイス有
2022年頃から続く、建築資材の価格高騰により、2024年現在も原価が変動しております。
また、鏡の種類サイズや加工の有無、出張場所、搬入先(階段荷揚げか?)などで価格が異なります。
そのため、当店では料金一覧表をご提示しておりません。
実際にかかるホームジムの鏡施工料金は、無料お見積もりにてお確かめくださいませ。
取り付けもご依頼いただく場合は、鏡代・工賃・出張費、全てコミコミ価格で、お見積もり金額をご提示させていただきます!
お電話またはLINE・メールでのお問い合わせ、お待ちしております。
対応エリア一覧
福岡県の対応地域一覧
福岡市東区 / 福岡市博多区 / 福岡市中央区 / 福岡市南区 / 福岡市西区 / 福岡市城南区 / 福岡市早良区 / 久留米市 / 大牟田市 / 直方市 / 飯塚市 / 田川市 / 柳川市 / 八女市 / 筑後市 / 大川市 / 小郡市 / 筑紫野市 / 春日市 / 大野城市 / 糸島市 / 宗像市 / 太宰府市 / 行橋市 / 古賀市 / 朝倉市 / 福津市 / うきは市 / 中間市 / 嘉麻市 / みやま市 / 那珂川市 / 宮若市 / 豊前市 / 糟屋郡宇美町 / 糟屋郡篠栗町 / 糟屋郡志免町 / 糟屋郡須惠町 / 糟屋郡新宮町 / 糟屋郡久山町 / 糟屋郡粕屋町 / 糟屋郡須恵町 / 朝倉郡筑前町 / 朝倉郡東峰村 / 三井郡大刀洗町 / 三潴郡大木町 / 八女郡広川町 / 田川郡福智町 / 田川郡川崎町 / 京都郡苅田町 / 田川郡香春町 / 田川郡添田町 / 田川郡糸田町 / 田川郡大任町 / 田川郡赤村 / 京都郡みやこ町 / 遠賀郡遠賀町 / 遠賀郡岡垣町 / 遠賀郡水巻町 / 築上郡築上町 / 築上郡上毛町 / 築上郡吉富町 / 遠賀郡芦屋町 / 鞍手郡鞍手町 / 嘉穂郡桂川町 / 鞍手郡小竹町 / 北九州市八幡西区 / 北九州市小倉南区 / 北九州市小倉北区 / 北九州市門司区 / 北九州市若松区 / 北九州市八幡東区 / 北九州市戸畑区 /
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日田市 / 玖珠郡九重町 / 玖珠郡玖珠町
リフォーム
記載のないエリアでも出張可能な場合がございます。詳しくはお問い合わせください。
お問い合わせ~施工の流れ
お電話・LINE・メールでお問い合わせください。
(LINE・メールは24時間受付中、電話は6時~21時対応)
こちらから鏡のサイズや取り付け場所など
必要事項をお尋ねしますのでお答えください。
※遅くとも2営業日以内に回答いたしますが、
返答がない場合はお手数ですが再度ご連絡ください。
お答えいただいた内容をもとに、お見積もり金額をご提示します。
工事内容によっては現地調査が必要となることがございます。
お見積もり金額にご納得いただけましたら、ご成約となります。
ご成約後に工事日を決定します。
基本的にはお客様のご希望の日時に訪問いたします。
土日祝日、早朝・夜間の出張も可能です。
オーダーいただいた鏡を作成して、現場まで伺います。
姿見鏡だと、鏡の搬入~取り付け完了まで1時間~2時間程度です。
※鏡の枚数や取り付け場所によって所要時間は異なります。
※大型鏡の連張り施工は接着剤を乾燥させる工程があるため、
2日間に分けて施工することがほとんどです。
取り付け後、仕上がりをご確認いただき
不備などがなければ現場のスタッフに料金をお支払いください。
※現金払い、お振り込みに対応。
お振込みは取り付け後1週間以内にお願いしております。
ホームジムの鏡のサイズは「幅120cm×高さ180cm」がおすすめ
- おすすめは横90〜120cm×縦180cm以上、厚みは5mm
- 筋トレマシンを含めて全身が映るサイズで歪みがない厚さ
- 壁に貼り付ける方法がベスト
- 垂直設置だと角度が付かず本来の姿を確認できる
当店は、フィットネスジムのオーナー様からのご依頼も多く、「トレーニングマシンの前に全身が映るサイズで鏡を取り付けてほしい」というご相談をよくいただきます。
では、全身が十分に映るサイズはどれくらいでしょうか?
一般的に、横幅45cm以上あれば全身が映りますが、トレーニングマシンも含めて全身を映すなら、横幅120cm程度が望ましいです。
下の写真は横幅120cmの鏡で、女性も男性も手を横に伸ばした状態で全身が映ります。
鏡の高さは、160cm程度でも全身が映りますが、より大きな鏡の方がスポーツジムらしい雰囲気になるので、高さは180cm以上をおすすめしております。
リフォーム
某有名24時間フィットネスジムでも高さ180cmの鏡を設置しています。
鏡の厚みは、5mm~6mmだと歪みがなくキレイに映ります。
鏡は大きいほど湾曲して映像が歪みやすくなってしまうため、ホームジム用で2~3mmの薄い鏡を選ばないようにしましょう。
また、フィルムミラーやパネルミラーは製品の特性上、映像が歪みやすく、太って見えたり、細く見えたりすることがあります。
立て掛け・スタンドタイプの姿見鏡も、鏡に角度が付いてしまい、脚が長く見えたりスタイルが悪く見えてしまったりします。
本来のスタイルを映すなら、厚み5mm以上のガラスミラーを使用し、壁に貼り付けて垂直に設置しましょう。
リフォーム
当店では、5mmのガラスミラーが標準仕様で、専用の接着剤を使用して壁に貼り付けております。
壁に貼る際は、巾木の上に乗せるように鏡を取り付けるのが一般的ですが、床上から離して設置も可能です。
ホームジム用大型鏡の販売のみも可!費用を抑えたい方必見
- 鏡の取り付けは自分でやりたい
- 市販の鏡で自宅にピッタリサイズがない
- オーダーメイドでも安い大型鏡を手に入れたい
など、費用を抑えながらご希望のサイズの大型鏡がほしいというお客様!
当店にご相談いただければ、ミリ単位でオーダーカットした鏡を、相場よりお安く販売いたします。
鏡が長持ちする「防湿(防錆)加工」や、鏡のフチを斜めにカットして高級感を出す「広面取り加工」なども承りますので、ご希望をお聞かせください。
リフォーム
配送場所や取付金具の有無などにより価格は変動しますが、「他社さんより安かった」とおっしゃっていただけることが多いです。
なお、過去にはこんなお客様もいらっしゃいました。
- ネットの別の店で注文した枠付き鏡が割れた
- 木枠に合わせて鏡をオーダーカット販売してほしい
このケースでは、当店スタッフが現場調査に伺って、木枠の寸法を計測し、現場で鏡をカットして、木枠にセッティングまでさせていただきました。
リフォーム
当店では、枠付きミラーを扱っておりません。
基本的には、ノンフレームミラーを壁に貼り付ける施工となります。
大きな鏡や連張り施工はDIYより鏡業者へ
日曜大工やDIYを普段からやっているような人であれば、ご自身で鏡を取り付けられると思います。
ただし、鏡のサイズが大きい場合は、重量があるので、一人で作業するのは危険です。
鏡を落として割ってしまったり、取り付け後に落下したりする恐れがあります。
また、大型鏡の連張りの場合は、映像調整を行わないと、鏡のつなぎ目に立ったときに、顔がズレて見えます。
大工さんや内装業者でも、左側の写真のようにズレてしまうことがあり、鏡の連張り施工は、鏡業者にお任せいただくのが1番良いです。
リフォーム
数多くの現場で鏡を連張り施工してきた私たちだからこそ、スピーディーかつキレイに仕上げられます。
どうしてもDIYでホームジムに鏡を取り付けたい場合は、以下を守りましょう。
- ふたり以上で作業を行うこと
- 鏡の取り付け専用道具をしっかり揃えること
- 鏡業者に取付方法を詳しく聞いておくこと
決して安いお買い物ではないと思いますので、取り付け中に割らないよう十分注意してください。
ホームジム用鏡・筋トレ用の鏡の取り付け事例
ホームジム用の大型鏡や、筋トレやヨガで使用する姿見鏡を取り付けた事例をご紹介します。
自宅でトレーニングをしている方は、モチベーション・筋トレ効率アップのために大型鏡を設置しましょう。
大規模なジムの鏡の場合は、以下の記事も参考にしてみてください。
価格改定のお知らせ
建築資材の不足、それに伴う価格高騰が相次ぎ、原価が30%〜40%変動しております。
価格維持のための努力を続けてまいりましたが、価格を変更させていただいております。
そのため、ホームページの掲載価格と、現在の価格が異なることがございます。
実際の価格につきましては、必ずお問い合わせいただきますよう お願い申し上げます。
当店は、価格変更後も他社様に負けない価格であると、自負しております!
ぜひお見積もりでご確認くださいませ。
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戸建住宅のホームジムの鏡取り付け
福岡県北九州市Y様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)1枚 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)140cm 幅(横)150cm |
取り付け場所 | 戸建住宅の1階 ホームジム |
ホームジムに大型ミラーを2枚連貼りしていただきました。
ジムらしくなって、とても満足です!
色々と細かく質問をさせていただいたのですが、丁寧かつ迅速に回答していただいて大変助かりました。
そして金額も圧倒的に安かったです☆
機会があれば、ぜひまたお願いしたいと思います。
口コミ引用元:Google Maps
リフォーム
「自宅のトレーニング部屋に大型鏡を設置したい」と、LINE経由でご相談いただきました。
本格的なトレーニング器具がございましたので、器具とトレーニング中の全身がしっかりと映るよう、取り付けました。
コーナーに張り合わせに関して「地震の時に鏡同士がぶつかって割れてしまわないか」とご心配されていましたが、ピッタリと鏡同士を合わせるのではなく、3mmの隙間をあけてシリコンで埋めることで、鏡の欠けを防いでいます。
福岡県築上郡N様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)2枚 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)190cm 幅(横)150cm |
取り付け場所 | ホームジム |
リフォーム
トレーニング中の全身が映るように配慮して、大型鏡をセッティングしました。
福岡県久留米市H様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)3枚連張り 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)180cm 幅(横)80cm |
取り付け場所 | 戸建て住宅の一室 |
ジムに通っていましたが、コロナの影響もあり、自宅倉庫にジムをつくりました。
大きな鏡がほしかったので取り付けを依頼しました。
他社に見積もりをしてもらい、1番安かったのでこちらにお願いしました。
予算よりも安くやってもらったので満足です。
口コミ引用元:Google Maps
リフォーム
なかなかジムに通えなくなったことをきっかけにホームジムを作ろうと決めたそうです。
壁が鏡張りになったので奥行きが出て、お部屋が広く見える効果もあります。
福岡県糸島市F様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)1枚 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)150cm 幅(横)120cm |
取り付け場所 | ホームジム |
リフォーム
筋トレマシンの納入前にお取り付けをご希望でした。
鏡の配置が決まらない場合は、筋トレ器具納入後がおすすめです。トレーニング中の姿が映る位置でお取り付けいたします。
福岡県北九州市S様
戸建住宅の2階洋室
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)2枚 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)180cm 幅(横)90cm |
取り付け場所 | 洋室 壁面 |
リフォーム
階段で2階に搬入をする際、搬入経路が狭かったため、鏡を2分割して連張り施工させていただきました。
マンションのホームジムの鏡取り付け
福岡県福岡市N様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)4枚 上下ステンレス枠付き 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)209.5cm 幅(横)96.2cm |
取り付け場所 | ホームジム |
リフォーム
ヨガや筋トレ用途でしたので、座った状態でも全身が映せるよう、巾木の上に鏡を設置しております。
高さは2mを超えているので、成人男性が立った状態でも十分映ります。
福岡県糟屋郡S様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)2枚 上下ステンレス枠付き 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)180cm 幅(横)90cm |
取り付け場所 | ホームジム |
リフォーム
「マンションの一室に、ホームジム用の大型鏡を取り付けたい」とご相談をいただきました。
ステンレス枠をつけることで、安定感があり、つなぎ目の仕上がりがよりキレイになります。
福岡県福岡市F様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)2枚 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)180cm 幅(横)90cm |
取り付け場所 | 分譲マンションのリビング |
マンションのリビングルームの壁に大型の鏡(横180cm x 縦180cm)を設置していただきました。
工場から我が家までダイレクト出荷なので、お値段がどこよりも安くて高品質、また、取り付けの仕上がり具合もよいので部屋全体が明るく綺麗になりました。
ちょっとしたトラブルはありましたけども直ぐに工場と連絡を取り迅速で誠実な対応していただいたのでとても好感が持てました。
鏡だけでなくガラスの交換もされているとのことでしたので、必要な時はまたお願いしたいと思っています。
口コミ引用元:Google Maps
リフォーム
口コミにある「ちょっとしたトラブル」というのは、マンションのエレベーターへ搬入する時に鏡を割ってしまったのです。
今回のミスはあってはならないことですが、鏡の大きさに対して搬入口が狭い場所だとこのようなトラブルが稀に生じてしまいます。
しかし当店では工場に在庫を多数保有しておりますので、すぐに新しい鏡をご用意して取り付けを完了できました。
F様にご迷惑をおかけしてしまいましたが、対応にご満足いただけて、後日洗面台の鏡もリピートでご注文いただきました。
福岡県大野城市H様
ホームジム
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)1枚 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦) 180cm 幅(横) 72cm |
取り付け場所 | マンションのリビング |
娘のヨガレッスンの為に、少し大きめの鏡を付けたくて口コミが良いこちらに、お尋ねした所分かり易い丁寧な説明をして頂き、間違いないと!お願いしました。
とても丁寧なお仕事をされ満足でした。
本当に仕事が丁寧で早く!うちの猫ちゃんにも親切に対応して頂きました。
次は玄関の鏡をお願いしようと、思ってます。
口コミ引用元:Google Maps
リフォーム
お子様のダンスレッスンやバレエレッスンのために、大型鏡を連張りするお客様もいらっしゃいます。
インナーガレージの大型鏡取り付け
福岡県福岡市A様
インナーガレージ
鏡の種類 | オーダーミラー(5mm厚)1枚 上下ステンレス枠付き 形状:四角形 |
鏡の大きさ | 高さ(縦)180cm 幅(横)240cm |
取り付け場所 | インナーガレージ |
リフォーム
インナーガレージにも鏡をお取り付けできます。
特に湿気が多い場所では、錆びにくくなる防湿加工もできますので、お気軽にお問い合わせください。
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賃貸のホームジムの鏡には割れないフィルムミラーが最適
プロの鏡業者に大型鏡の取り付けを依頼した方が、仕上がりがキレイなのは言うまでもありません。
鏡業者が大型鏡を取り付ける場合は、以下の写真のように、壁紙を剥がして接着力の高いミラーボンドで貼り付けるので、安全性も高くなります。
しかし、原状回復義務がある賃貸では、市販の大きな全身鏡を購入するしかありません。
そこで、立て掛けタイプの割れないフィルムミラーやパネルミラーをご紹介します。
- ぶつかって倒れても割れない、軽くて移動しやすい「フィルムミラー」
- 小さなお子様がいる家庭、移動して使いたい人におすすめ
- 賃貸の壁でも鏡張りを実現できる「並べられる立て掛けミラー」
- 映りの綺麗さを重視する、賃貸でも連張りでホームジムを作りたい人におすすめ
自宅でのトレーニングに使いやすい、横幅80cm×高さ160cm以上の全身鏡を当店がセレクトしました。
20,880円(税込)
サイズ(幅×高さ) | 80cm × 160cm 鏡の厚み0.04mm |
重量 | 4.7kg |
材質 | フィルムミラー アルミフレーム |
色 | ホワイト、ローズゴールド、シルバー オーク、ウォールナット |
取り付け方法 | 壁掛け・立て掛け・スタンド |
- フィルムミラーだから割れない・女性一人でも持ち上げられるほど軽い
- 普通のフィルムミラーは厚みが0.025mmだがこれは0.04mmで歪みにくい
- 立て掛け・スタンドどちらでも使えて壁に傷が付かない
上のフィルムミラーは、実際に当店スタッフが賃貸で使用中です。
YouTubeを見ながら宅トレする時はテレビの前に移動して使っています。
フィルムミラーの角は、映像が歪んでいるのは気になりますが、全身を見る分には問題ありません。
詳しいレビューは以下の記事をご覧ください。
なお、フィルムミラーは壁掛けにして、垂直に設置することも可能です。
軽量の鏡なので壁が重みに耐えられないという心配もありません。
「壁美人」というフックなら壁の穴が目立たず、賃貸でも使えるのでおすすめです。
1,265円(税込)
サイズ(幅×高さ) | 32cm × 94cm×1.5mm フック幅9mm |
1個あたりの静止荷重 | 6kg |
材質 | ステンレス |
色 | ホワイト、ローズゴールド、シルバー オーク、ウォールナット |
取り付け方法 | 180度開くタイプのホッチキスで石膏ボードに取り付け |
- 石膏ボード対応、ホッチキスで留めるだけ
- 画鋲より穴が目立たないから賃貸でも壁掛けOK
- Amazonで口コミ人気
フィルムミラーの映りが気になる方は、ガラスミラーを使用した立て掛けるパネルミラーが良いでしょう。
以下のようなタイプであれば、鏡自体は重いですが、壁に傷を付けずに大きな鏡を連張りできます。
17,800円(税込)
サイズ(幅×高さ) | 80cm × 175cm 鏡の厚み4mm |
重量 | 25kg |
材質 | ガラスミラー 天然木パイン材フレーム |
色 | ダークブラウン、ホワイト |
取り付け方法 | 立て掛け 転倒防止金具付 |
- 縦はノンフレームで並べた時に境目が気にならない
- 筋トレやヨガ、ホームジム用にピッタリ
- 飛散防止テープが貼られてあり安全
壁紙にマスキングテープを貼ってその上に「ミラーシール」を複数枚貼り付けるという方法もあるようですが、シールがすぐ剥がれてきたり、壁にベタベタが残ったりする恐れがあるのでおすすめはできません。
さらに、ガラス製ではないミラーシールは映像が歪んで見えるデメリットもあります。
リフォーム
賃貸にお住まいの方でも、大家さんや管理会社の承諾があれば、大型鏡を貼り付けに伺うことができます。
退去時には、鏡の撤去も可能です。(撤去後、壁紙の貼り替え必須)
【無料見積】相場より安いホームジム用の鏡施工は当店で
当店では、自社内で鏡のカットや加工、配送、施工を行い、中間マージンをカットしているため、限界価格に挑戦しています。
おかげさまで、福岡エリアの鏡業者で口コミ評価No.1!
多くのお客様に、価格はもちろん、施工品質やスタッフ対応にもご満足いただいております。
鏡張りのホームジムを作って、健康的な美ボディを目指す準備を整えてみてはいかがでしょうか?
そのお手伝いを私たちにさせていただけましたら幸いです。
まずは、無料お見積もりにて、総額費用の目安をご確認くださいませ。
※前向きにご検討いただける場合は、現地調査にて正確な鏡のサイズや枚数を確認し、最終お見積もりをご提示いたします。